Grundrezept für Hähnchen-Wraps (einfach & günstig mit wenigen Zutaten)
Gut zu wissen
Das nachfolgende Grundrezept dient lediglich als Orientierung und ist selbstverständlich nicht in Stein gemeißelt :-) Jeder kann dem Gericht gern seine eigene Note verleihen. Wir freuen uns über nette Bewertungen und Kommentare mit euren Tipps! Danke für eure Unterstützung!
Tipp
Welche Zutaten wo und wann im Angebot sind, siehst du oberhalb von diesem Rezept.
Zutaten
- 400-500 g Hähnchenfilet / Hähnchengeschnetzeltes alternativ Puten-Steaks
- 1/2 Salatkopf / Eisbergsalat alternativ Romana-Salat
- 1-2 weitere Gemüsesorten nach Wahl bspw. Paprika, Gurke, Avocado, Tomaten
- 1 Packung Wraps (1 Packung enthält in der Regel 8 Stück)
- 150 g Frischkäse
- Pfeffer, Salz und etwas Öl
optionale Zutaten
- 1 Zwiebel
- Paprikapulver
Zubereitung
- Hähnchenfilet in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
- Salatkopf waschen, trocknen und in Streifen schneiden. Das restliche Gemüse putzen und würfeln.
- Hähnchen in der Pfanne mit etwas Öl scharf anbraten und anschließend mit Pfeffer und Salz sowie Paprikapulver (optional) kräftig würzen.
- Wraps in Ofen, Pfanne oder Mikrowelle kurz erwärmen und anschließend mit Frischkäse bestreichen.
- Die Wraps jetzt mit Hähnchen, Zwiebelringen und dem Gemüse belegen und zusammenrollen. Wer möchte, kann sie anschließend noch in der Pfanne anbraten.
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